石橋代表個人のブログ さかいハッタツ友の会

発達障害の自助グループを主宰してます。家族会と当事者会があります。開催回数と年間のべ参加者数で日本一のセルフヘルプグループです。

2020-01-06から1日間の記事一覧

大人の発達障害に対処するための5ステップ

ステップ1 ・発達障害の本を3冊読む。ネットの情報には、誤りや偏りがあるのでダメ。最新の書籍を読むことで発達障害の基礎知識がつきます。最近は図書館でも借りることが出来ます。 できるだけ当事者が書いたものをお勧めします。 ・近所の自助グループに…